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マラソン大会 [健康]
9月頃90キロ近くあった体重も
毎日約6㎞のランニングで
今は81㎏まで減量に成功した
と言うのも、明日のマラソン大会に備えての
走り込みだった
一般男性5㎞の部で
40分を切るのがやっとだと思うが
タイムよりも完走できるように頑張ろうと思う
★人気のランニングシューズ★
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今は81㎏まで減量に成功した
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40分を切るのがやっとだと思うが
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