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冬のゴルフ対策 [ゴルフ]
寒い日のゴルフは
体が縮こまってしまい
暖かい日に比べて力んでしまいます
そこで体の熱が逃げないようにするために
ネックウォーマーなどすると
体の熱が逃げにくくなりますよ
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暖かい日に比べて力んでしまいます
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体の熱が逃げにくくなりますよ
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冬のゴルフ [ゴルフ]
冬のゴルフは全く体が動いてくれない
そこで最近はストレッチを十分に
やってからラウンドするようにしたら
とっても良い感じです
練習場で練習してからラウンドする時間が
ないときは球を打つよりストレッチのほうが
絶対にいいと思った
そこで最近はストレッチを十分に
やってからラウンドするようにしたら
とっても良い感じです
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